鲟鱼龙筋

龙筋实为鲟鱼的脊骨骨髓，其在清朝是专供皇帝享用的贡品，看似洁白如雪，质地软韧异常。

品相优秀的龙筋，基本都取自7年以上的鲟鱼。一般人工淡水养殖的鲟龙鱼体重多在5公斤以下，其脊骨只有小指头大小粗细，而且在市面上也不多见。不过公认为上品的鲟龙筋，则是要从体重过200公斤以上的鲟龙鱼体内取出，是脊骨内骨髓，一条龙筋的直径要过3厘米。

一般来说鲟鱼的体型越大，龙筋的品相越好。龙筋韧度不凡，因此取出的过程十分费力，在电视节目里，主持人与嘉宾三人合力才将龙筋抽出。

龙筋的蛋白质含量比飞禽走兽丰富得多，其肉、鱼卵含蛋白质分别高达18.1%和26.2%。

龙筋的蛋白质含量是一般的食材所不可比拟的，而且龙筋富含高度不饱和脂肪酸，动物肉类食材大多含饱和脂肪酸，过多地摄入饱和脂肪酸，会导致血脂升高、动脉粥样化等疾病。

国宴名菜——“龙脆佛跳墙”

在某次国家领导的接待宴会上，“佛跳墙”被设置成了压轴的大菜，当时时任钓鱼台总厨师长的侯瑞轩大师在配料制作时创新性地加入了龙筋。

领导食用后发现龙筋放入佛跳墙中烹制，口感弹牙爽口、脆嫩香郁，评价说：“这龙筋改为龙脆更为文雅贴切。”从此便有了“龙脆佛跳墙”这道菜。

后来，龙筋因为其营养价值以及烹饪特性，一直受到食客与厨师的青睐，也理所当然地加入到了国宴等高档宴会的食材行列。

平民也能享用的鲟鱼龙筋

虽说早年鲟鱼龙筋是专供皇室的贡品，但如今随着国内杭州千岛湖、新疆伊犁河等地鲟鱼养殖基地的建设，有许多人工养殖的鲟鱼可以提供我们日常享用。

排骨焖鱼筋

鲟鱼龙筋用排骨来焖，并放虾干、干贝、花菇来提味。出锅后，鱼筋透亮，口感弹牙爽口、脆嫩香郁，吃起来很享受。

南瓜黄金龙筋汤

晶莹剔透的龙筋在南瓜上汤中，Q感弹牙脆爽太享受了，宴客大菜非她莫属。

鸡枞鲟龙筋芙蓉菇

据说这道菜是工艺最复杂的一道，将鸡块蒸8小时熬成鸡汤，胖头鱼打成鱼芙蓉后做成了蘑菇状，最后加鲟龙筋、鸡枞、娃娃菜、鸡汤后放炖盅蒸制10分钟才上桌。

文 | 冯文婕、Yoga返回搜狐，查看更多